Các Bước Chuẩn Bị Và Chế Biến Để Có Món Beefsteak Hoàn Hảo Nhất
, by Thao Lam, 31 min reading time
, by Thao Lam, 31 min reading time
Là một người có niềm đam mê với ẩm thực và cực kỳ thích món beefsteak, chúng tôi hiểu được tầm quan trọng của việc chế biến một miếng thịt bò thành món steak ngon. Một miếng bít-tết lý tưởng nhất khi có phần thịt chín đều, mọng nước, mềm và đầy hương vị. Ở bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn từng bước để chuẩn bị và làm món ăn này thật hoàn hảo. Chúng ta sẽ thảo luận với nhau rất nhiều điều, từ việc tìm hiểu các loại thịt bò khác nhau, cách chọn phần thịt ngon nhất, chuẩn bị trước khi nấu, các phương pháp chế biến, những cấp độ chín của món ăn, thời gian nghỉ của miếng thịt bò, các công thức làm beefsteak ngon nhất, những loại sốt trứ danh và những nguyên liệu ăn kèm để món ăn tăng thêm hương vị. Thêm vào đó, chúng tôi cũng gửi đến bạn một số lời khuyên để làm được món beefsteak hoàn hảo ở mỗi lần nấu, những bí mật từ các nhà hàng nổi tiếng về cách để chế biến một món bít-tết tuyệt vời nhất.
Trước khi bắt tay vào chế biến, bạn cần biết rằng: hương vị món steak phụ thuộc vào vị trí của miếng thịt bò. Mỗi phần thịt bò có cấu trúc, tỷ lệ nạc, mỡ, độ mềm khác nhau. Những loại thịt thường được sử dụng trong công thức làm beefsteak là:
Fillet steak
Thịt bò phi lê hay còn được gọi là thịt thăn. Đây là phần thịt “ít vận động” nhất của con bò, nên nó rất mềm, ngọt thịt, thơm và chứa hàm lượng dinh dưỡng cao nhất.
Phần bò này giống như phi lê về độ mềm, hàm lượng dinh dưỡng nhưng khác về hình dáng. Đây là một miếng thịt với lát cắt thuôn dài, nằm ngay dưới xương sườn, bên cạnh xương sống. Tenderloin là nguyên liệu lý tưởng để chế biến Bò Wellington: món ăn "quý tộc" luôn có mặt trong các bữa tiệc sang trọng ở Châu Âu.
Tomahawk là miếng thịt bò to nhất được phục vụ gồm cả thịt và xương sườn. Tên gọi Tomahawk bắt nguồn từ hình dáng miếng thịt có phần giống với “chiếc rìu” của thổ dân da đỏ. Một phần Tomahawk steak có thể chia cho 2-3 người cùng thưởng thức. Thịt bò Tomahawk sẽ trở nên ngon hơn khi được chế biến bằng lửa than hoặc nướng bằng lò nướng.
Thịt bò tomahawk
Đây là lát thịt bò được cắt từ cơ bụng hoặc ngực dưới của con bò, vì vậy nó chứa nhiều sợi gân, cơ bắp, cứng và khá nạc. Để phần thịt này phát huy tối đa hương vị, nên nấu chúng ở nhiệt độ cao trong thời gian ngắn. Thịt bụng của con bò cũng được sử dụng trong các món như fajitas (một loại bánh tráng cuốn nhân thịt truyền thống của Mexico) hay salad thịt bò. Phần thịt ở bụng
Phần nạc lưng hay còn gọi là scotch fillet (cốt lết), là phần nạc lưng được xẻ từ xương sườn của bò nhưng không bao gồm xương. Tên gọi Ribeye bắt nguồn từ việc sau khi cắt ngang một miếng nạc lưng bò sẽ thấy một dải mỡ chạy giữa miếng thịt, nhìn khá giống hình con mắt, phần mỡ này sẽ giúp miếng thịt bò mềm, thơm, béo ngậy khi áp chảo hoặc nướng trong lò ở nhiệt độ cao.
Ribeye steak - phần nạc lưng
T-bone bao gồm miếng xương ở chính giữa , hai bên có 2 phần thịt, một bên là thăn ngoại (strip steak) và một bên là thăn nội (tenderloin).. T-bone mang đặc điểm của cả hai phần thịt này, vừa thơm, vừa béo ngậy mùi bơ, lại ngọt thịt và mềm.
Phần sườn bò chữ T
Phần thịt bò này có hình dáng thon kiểu tam giác, những chóp thịt mỏng sẽ được chế biến nhanh hơn so với những phần có lớp mỡ bao quanh chúng như thăn ngoại, phần thịt nạc vẫn luôn dắt đường chỉ mỡ nhỏ trong các kẽ thịt, dưới chân thêm 1 đường mỡ lót dưới dày 1 cm tạo cho miếng thịt thơm khi nướng.
Phần thăn lưng bò
Có một số yếu tố cần cân nhắc khi bạn chọn thịt bò: Hãy chọn một miếng thịt có vân mỡ đều, điều này giúp cho thịt mềm và thấm gia vị hơn. Miếng thịt ngon sẽ có màu đỏ tươi và mỡ trắng, sánh. Cùng nên chú ý đến độ dày của miếng thịt để phù hợp với phương pháp chế biến, giúp thịt chín đều, tránh việc chọn những miếng thịt quá mỏng, vì chúng sẽ nhanh chín và dễ bị dai khi món ăn hoàn thành.
Nên chọn những miếng thịt bò có màu đỏ tươi, phần vân mỡ trắng và sánh để làm beefsteak
Hãy lấy thịt bò ra khỏi tủ lạnh ít nhất 30 phút để chúng rã đông hoàn toàn ở nhiệt độ phòng. Điều này sẽ bảo đảm thịt chín đều khi chế biến. Nên lau khô thịt bằng khăn giấy để loại bỏ bất kỳ độ ẩm dư thừa nào, từ đó giúp thành phẩm có màu sắc đồng đều và hấp dẫn hơn. Đừng quên rắc muối, tiêu lên cả 2 mặt của miếng thịt, bạn cũng có thể thêm bất kỳ gia vị nào khác tùy thích.
Có 4 phương pháp làm beefsteak phổ biến nhất, đó là: Nướng trên bếp than, áp chảo, nấu chậm và nướng bằng lò nướng.
Đây là phương pháp phổ biến nhất để chế biến món beefsteak. Chuẩn bị một lò than ở nhiệt độ cao, thoa đều dầu lên mặt vỉ, đặt miếng bò lên và nướng nhanh trong 4-5 phút cho đến khi mỗi mặt thịt đạt độ chín vừa (medium-rare), hoặc nhiệt kế đạt khoảng 54°C khi kiểm tra thịt bò. Để thịt bỏ nghỉ khoảng 5 phút trước khi thái lát, bạn sẽ có món steak hoàn hảo nhất.
Chế biến Beef Steak bằng cách nướng than hoa
Là một cách thay thế khi bạn không có bếp than. Để searing thịt bò, bạn cần làm nóng chảo gang trên lửa to và thêm dầu. Khi dầu nóng, cho thịt vào chiên nhanh trong 4-5 phút mỗi mặt cho đến khi chúng ngả màu nâu và đạt độ chín vừa phải (medium-rare). Bạn cũng có thể dùng nhiệt kế để kiểm tra kết quả, nếu nhiệt độ thịt đạt khoảng 54°C thì có thể lấy thịt ra khỏi chảo. Đừng quên để thịt nghỉ khoảng 5 phút trước khi thái nhé!
Phương pháp Pan-searing
Sous Vide được xem là phương pháp chế biến đỉnh cao trong ẩm thực và rất phù hợp để chế biến món steak. Trong phương pháp nấu chậm, thịt bò được cho vào túi zip thực phẩm để hút chân không. Sau đó ngâm túi trong máy Sous Vide chuyên dụng có nhiệt độ được kiểm soát chặt chẽ và ổn định ở mức khoảng 54°C trong 1-2 giờ, tùy thuộc vào độ dày của thịt. Sau khi nấu xong, lấy thịt bò ra khỏi túi, lau khô với khăn giấy và chiên trên chảo nóng thêm 1-2 phút để tạo màu sắc hấp dẫn vào lớp vỏ giòn cho miếng steak.
Chế biến steak bằng phương pháp nấu chậm
Đây có lẽ là cách đơn giản nhất để chế biến beefsteak, đặc biệt là những miếng thịt dày. Hãy bắt đầu bằng việc làm nóng lò nướng ở khoảng 204°C, đặt thịt bò lên khay nướng và bỏ vào lò nướng trong 10-12 phút, kiểm tra bằng nhiệt kế, nếu miếng thịt đạt khoảng 54°C thì món ăn của bạn đã sẵn sàng để phục vụ.
Làm steak với lò nướng Ooni
Món steak được cho là hoàn hảo khi phần thịt bò được nấu chín theo ý thích của bạn. Các mức độ chín của thịt bò bao gồm: tái, tái chín, chín vừa và chín.
Thịt tái có mức độ chín khoảng 25%, độ ấm của thịt dao động từ 30 - 51 độ C. Phần thịt sẽ có độ ấm nhẹ, bên trong còn giữ được hơi lạnh và vẫn còn thấy màu đỏ tươi, mọng nước, miếng thịt sẽ rất mềm. Thịt tái sẽ chín nhiều hơn thịt tái sống một ít vì chúng được nướng cháy xém nhẹ ở hai mặt. Chúng thường được nướng khoảng 2 phút ở mỗi mặt.
Mức độ thịt chín là 50%, bên ngoài được nướng cháy xém nhưng bên trong vẫn giữ được độ mềm, mức độ đỏ của thịt còn khoảng 40% và ở giữa sẽ nhạt dần. Lớp ngoài của thịt có màu nâu, bên trong thì hồng hào và mềm mại, mọng nước nhờ nướng đều 2 mặt trong thời gian khoảng 2 - 3 phút. Nhiệt độ của thịt tái chín sẽ dao động từ 57 - 63 độ C, chúng vẫn còn giữ nước nhưng ít hơn thịt tái.
Thịt chín vừa có mức độ chín khoảng 75% và nhiệt độ từ 63 - 68 độ C. Thịt không còn màu đỏ tươi của máu mà dần chuyển sang hồng nhạt và còn rất ít nước. Đây là loại thịt được nướng khoảng 4 phút ở mỗi mặt và được ưa dùng nhiều hơn vì cấp độ chín lý tưởng, hương thơm và mức độ ẩm của thịt cũng rất phù hợp.
Thịt chín tới sẽ chín khoảng 90% tổng miếng thị và nhiệt độ sẽ từ 72 - 77 độ C. Bên ngoài miếng thịt sẽ có màu nâu tái và hầu như không còn nước. Phần thịt bên trong sẽ có màu hồng nhẹ và cũng khá được ưa chuộng. Để chế biến được cấp độ thịt này, người cần nướng khoảng 5 phút ở mỗi mặt và canh thời gian rất chuẩn bởi ranh giới giữa chín vừa, chín tới và chín hẳn rất khó để phân biệt rõ ràng.
Để có món steak hoàn hảo, việc cho thịt bò nghỉ sau khi nấu xong là một bước quan trọng không thể bỏ qua. Sau khi thịt được lấy ra khỏi vỉ nướng, khỏi chảo hay nồi nấu chậm, nên để miếng thịt được nghỉ khoảng 5 phút trước khi cắt miếng và trình bày ra đĩa. Việc này sẽ giúp phần nước bên trong thịt phân bố đều và bảo đảm miếng thịt mềm, mọng nước và thấm gia vị.
Sau khi chọn được miếng thịt bò lý tưởng cho món steak, các phương pháp làm beefsteak và biết các mức độ chín của thịt, thì đây là lúc bạn có thể bắt tay vào chế biến ngay với những công thức phù hợp cho từng loại thịt bò mà chúng tôi chia sẻ dưới đây:
Các bước thực hiện:
Các bước thực hiện
Tomahawk Steak
Nguyên liệu cần có
Các bước thực hiện
Nguyên liệu cần có
Các bước thực hiện
Pan-searing Ribeye Steak
Nguyên liệu cần có
Các bước thực hiện
T-bone Steak
Nguyên liệu cần có
Các bước thực hiện
Sirloin Steak
Nguyên liệu cần có
Các bước thực hiện
T-bone Steak
Nguyên liệu cần có
Các bước thực hiện
Những công thức nước sốt độc đáo hoặc đồ ăn kèm ngon miệng sẽ đưa món beefsteak của bạn lên một tầm cao mới. Bạn có thể cân nhắc một số lựa chọn dưới đây để có món steak hoàn hảo nhất:
Sốt Chimichurri cho món beefsteak
Sốt kem nấm cho beefsteak
Đây là món ăn được chế biến từ một phần thịt của con bò, chúng thường được chọn từ vùng hông hoặc xương sườn của bò. Món ăn này thường được phục vụ với một miếng thịt bò lớn, nướng trên than hoa hoặc áp chảo trên lửa lớn, ăn kèm với nhiều loại rau củ và nước sốt khác nhau.
Beefsteak thường được chế biến từ các phần thịt bò như: thịt phi lê, thịt nạc lưng, thăn ngoại, phần thịt sườn chữ T, thăn vai, phần thịt ở bụng và thịt đùi sau.
Tùy vào độ chín mong muốn của bạn với miếng thịt và độ dày của chúng mà thời gian nấu có thể khác nhau. Nướng hoặc áp chảo mỗi mặt thịt từ 1-6 phút để thịt có mức độ từ tái đến chín tới. Nếu không chắc chắn, bạn có thể sử dụng nhiệt kế để kiểm tra nhiệt độ bên trong. Nếu nhiệt độ của miếng thịt đạt khoảng 56°C thì thịt đang ở mức tái, 135 khoảng 57°C cho thịt tái chín và khoảng 63°C cho thịt chín tới. Đây là mức nhiệt được các đầu bếp và chuyên gia trong ngành ẩm thực đưa ra.
Chúng tôi không khuyến khích bạn ăn thịt bò tái bởi nguy cơ mắc các bệnh dịch tễ như vi khuẩn E. coli hoặc salmonella có thể có trong thịt chưa chín. Thay vào đó hay ăn thịt bò chín từ vừa đến chín tới để đảm bảo an toàn sức khỏe.
Rượu vang đỏ là lựa chọn phổ biến khi kết hợp cùng steak. Tannin trong rượu sẽ làm tan chảy chất béo có trong thịt, làm hương vị của món ăn thêm đậm đà, ấn tượng. Bạn cũng có một số lựa chọn khác là: bia, martini, rượu vang trắng hoặc whiskey. Các đồ uống không cồn như club soda, nước ép cranberry hoặc nước ép lựu cũng kết hợp tốt với thịt bò.
Thịt bò steak có giá cao hơn các loại thịt khác vì nó được cắt từ các phần tốt nhất của con bò, như lưng, sườn, hay thăn. Những phần thịt này thường chiếm tỷ lệ nhỏ trong tổng thể trọng lượng thịt của một con bò, vì thế chúng có giá cao hơn.